Guida

Effettuare una scelta di integratori non è sempre facile, soprattutto se si è intolleranti al lattosio. Oggi i produttori, attraverso studi e ricerche, possono venire incontro alle più vaste esigenze dei consumatori. Così possiamo trovare sul mercato ottimi integratori con […]

Nel mondo del fitness e del body building è diventata ormai una pratica comune quella di assumere integratori alimentari specificamente selezionati per apportare un quantitativo di “materie prime” al corpo. Esistono integratori di tutti i tipi: da quelli con lo […]

Forse avete già sentito parlare di proteine Whey. Vi è uno stretto legame tra le proteine Whey (e, diciamo pure, le proteine in generale) e la massa muscolare. E’ per questo che molti atleti, sportivi o semplicemente persone che vogliono mantenersi […]

Nel vasto mercato dell’integrazione alimentare le proteine in polvere sono, probabilmente, l’integratore più utilizzato. Assumono un ruolo determinante nel caso in cui un soggetto non riesca, con la sola alimentazione, a raggiungere il quantitativo proteico necessario allo sviluppo muscolare desiderato, a […]